يُعد رقيه الأكتاف باعتبارها ممارسة تقليدية تستخدم للتخفيف إلى الشعور بالقلق والضيق على جزء الرقبة. أحيانًا و تتضمن رقية الظهر تدريبات مرونة للأربطة {وتطوير الدورة الحيوية وتسريع التصلب. وعلا�